राजनांदगांव(दावा)। कोरोना जैसे जानलेवा बीमारी से बचने शासन द्वारा लॉकडाउन किया गया है, लेकिन संक्रमण कम होने का नाम नहीं ले रहा। लोगों के लिए सिरदर्द बनी इस बीमारी से बचने डाक्टरों द्वारा लोगों को सर्तकता व सावधानी बरतने की सलाह दी जा रही है। शहर के नाक-कान-गला रोग विशेषज्ञ डॉ. मिथलेश शर्मा का कहना है कि कोरोना संक्रमण से बचने वैक्सीनेशन कराना ही सही उपाय है। इससे कम से कम रोगियों को खतरनाक स्थिति तक जाने से रोकती है। इस बीमारी से बचने के लिए जो कोवैक्सीन व कोविशील्ड टीका आया उसका अवश्य लाभ ले। उन्होंने लोगां से सोशल डिस्टेसिंग से लेकर मुंह में मास्क लगाने तथा सैनिटाइजर करते रहने की सलाह देते हुए कहा कि कोविड-19 के लिए गाइडलाइन जारी की गई है उसका सतत् पालन किया जाये। डॉ. शर्मा ने बताया कि कोरोना संक्रमण नाक-मुंह के माध्यम से श्वास फेफड़े में प्रवेश करता है। और अधिक बार होने से फेफड़े को डेमेज करने से नहीं चुकता। इससे बचने नाक व मुंह को ढंके जाने वाले मोटे लेयर का मास्क उपयोग करें। बाहर से घर जाने पर बार-बार साबून से हाथ अवश्य धोये। सेनिटाइजर का उपयोग करें। इससे किटाणु मर जाते है। गले में इन्फेक्शन की स्थिति में गरम व गुनगुने पानी का उपयोग करें। गुनगुने पानी का कुल्ला करना भी फायदे मंद है। डॉ. शर्मा की माने तो तेजी से पैर पसार रहे कोरोना वायरल खासकर लंग्स में इफेक्ट करता है। इसकी शुरूआत खांसी, सर्दी, जुकाम बुखार से होती है। ऐसे हालात में इसकी जांच करवाए। रिपोर्ट पाजिटिव आने पर योग्य चिकित्सकों द्वारा उपलब्ध कराई जाने वाली दवाईयों को लें। जांच के साथ-साथ अपने आप को क्वारेन्टाइन करने होम आइसोलेट में रहने को विशेष महत्व दे तथा अपने परिवार के लोगों से दूरी बनाए रखकर उन्हें भी सुरक्षित रखने विशेष महत्व दे।
